চুল পড়া রোধ করতে কলার ব্যবহার

বারোমাসি একটি ফল হচ্ছে কলা। কলা পছন্দ করেন না এমন ব্যক্তি খুবই বিরল। অর্থাৎ আমাদের আশেপাশের নেই বললেই চলে। কলা যে শুধুমাত্র স্বাদে সুমিষ্ট একটি ফল তা কিন্তু নয়। এর রয়েছে নানা রকমের উপকারিতা। বিভিন্ন তিক্ত ঔষধ মিষ্ট করার জন্য কলার ফ্লেভার কে পর্যন্ত ব্যবহার করা হয়। শুধু তাই নয় বিভিন্ন শেক কে সুস্বাদু করার জন্য কলার ভূমিকা অপরিসীম।

কাঁচা কলা ভর্তা করে পরিবারের সাথে বেশ আমেজ নিয়ে খাওয়া যায়। আর আমাদের এখানে তো কলার অভাব নেই বললেই চলে। যদিও আমরা জানি কলা গাছ একবার ফল দিয়ে মারা যায়। কিন্তু এই গাছ একেবারে এত বেশি পরিমাণে ফল দেয় যে সারা বছরই প্রায় কোনো না কোনোভাবে একে ভালো মতোই আমরা উপভোগ করতে পারি।

অন্য কোন ফলের জন্য মাসের পর মাস কিংবা বছরের পর বছর অপেক্ষা করতে হলেও কখনও কলার জন্য সেভাবে অপেক্ষা করতে হয়নি। বিভিন্ন প্রকারের কলার জাত রয়েছে যা বিভিন্ন রকমের আকার আকৃতি ও স্বাদের প্রকাশ ঘটায়। প্রতিদিন ব্রেকফাস্টের পাউরুটি সাথে যদি কলা রাখা যায় তবে সেই ব্রেকফাস্ট খুবই ভালো।

কলায় থাকা বিভিন্ন ভিটামিন ও অন্যান্য উপাদান শরীরের নানা রকমের ক্ষতি পূরণ করতে সহায়তা করে। তাই প্রতিদিন কম করে হলেও অন্তত একটি করে কলা যেন খাদ্য তালিকায় রাখা হয় সে ব্যবস্থা করতে হবে। বিশেষ করে শিশুরা যেন কলা প্রতিদিন খেতে পারে।

কলার মত পুষ্টিসম্পন্ন ফল খুবই কম পাওয়া যায়। তাই যত বেশি কলার সান্নিধ্যে থাকতে পারবেন তত আপনার জন্য ভালো। 

কলা কিন্তু শুধু খাওয়ার জন্যই নয় বরং এই কলার রয়েছে অন্যান্য পুষ্টি গুণ যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের বিভিন্ন রকমের সমস্যার সমাধান করে থাকে। আমাদের শরীরের সবথেকে প্রিয় অঙ্গ হচ্ছে আমাদের চুল। আর যখন এই চুলগুলো ঝরে পড়তে শুরু করে তখন আমাদের অসস্তি আর বুকফাটা আর্তনাদের শেষ থাকে না।

একটি চুল পড়ুক কিংবা ১০০টি চুল পড়ুক কষ্ট কিন্তু একই রকম থেকে যায়। আচ্ছা, কেমন হবে যদি কলার মাধ্যমে চুল পড়া রোধ করা যায়? অবশ্যই ভালো। তাই নয় কি? কেননা কলা এতটা বেশি সহজলভ্য যে খুব সহজেই হাতের কাছে সাশ্রয়ী মূল্যে পাওয়া যায়।

চুল পড়া রোধে কলার ব্যবহার করার জন্য কিছু প্যাক তৈরির প্রণালী আজকের আর্টিকেলটিতে বর্ণনা করা হবে। তাহলে চলুন আমরা আর দেরি না করে জেনে নেই কলা দিয়ে তৈরি উক্ত প্যাক গুলো কি কি যা চুল পড়া রোধে আমাদেরকে সাহায্য করে থাকে। 

আরও পড়ুনঃ এই গরমে মেক আপ দীর্ঘস্থায়ী করতে কি করবেন

কলা ও মধুর প্যাক

চুল পড়া রোধে কলা ও মধুর প্যাকটি বেশ কার্যকরী। ক্রনিক খুশকি রোধ করতে মধু অনেক বেশী কার্যকর। শুধু তাই নয় মধুতে বিদ্যমান বিভিন্ন উপাদান মাথার ত্বককে আদ্র করে তোলে। কলা ও মধুর এই প্যাকটি তৈরি করার জন্য আপনার ২ চা চামচ পরিমাণ মধু লাগবে এবং দুটি পাকা কলা প্রয়োজন।

একটি পরিষ্কার পাত্রে দুটি পাকা কলা থেতলে নিয়ে তাতে 2 চা চামচ পরিমাণ মধু মেশান এবং অনেক ভাল করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। উক্ত পেস্ট তৈরি হয়ে গেলে তা চুলে লাগান। কমপক্ষে চুলে লাগানোর 20 থেকে 25 মিনিট পর্যন্ত রেখে দিন।

অতঃপর শ্যাম্পু করে ফেলুন। এই প্যাকটি ব্যবহার করার মাধ্যমে দেখবেন আপনার চুল পড়া অনেকটাই কমে গিয়েছে। 

আরও পড়ুনঃ গরমে ত্বকের যত্নের পরিপূর্ন টিপস জেনে নিন

কলা ও দই এর প্যাক

কলা ও দইয়ের এই প্যাকটিও চুল পড়া রোধে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। আপনারা হয়তো জেনে থাকবেন মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে দই খুবই কার্যকর একটি উপাদান। দই যে শুধু মাথার ত্বক ভালো রাখতে সহায়তা করে তা কিন্তু নয়।

একই সাথে এটি চুল রুক্ষ হওয়া থেকে রক্ষা করে। এই দইয়ের মধ্যে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা চুলকে বৃদ্ধি করতে অনেকটাই সহায়ক। কলা ও দইয়ের এই প্যাকটি তৈরি করার জন্য আপনাকে একটি পাকা কলা এবং আধা কাপ দই নিতে হবে।

পরিষ্কার একটি পাত্রে একটি পাকা কলা থেতলে নিয়ে তাতে আধা কাপ দই মিশান। ভাল করে মিশিয়ে উক্ত মিশ্রণটির পেস্ট তৈরি করুন। তারপর পেস্টটি মাথার ত্বকে লাগান। রেখে দিন দশ থেকে পনেরো মিনিটের জন্য।

এরপর শ্যাম্পু করে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার এই প্যাকটি ব্যবহার করা চুল পড়া রোধ করার জন্য যথেষ্ট। 

আরও পড়ুনঃ চুলের যত্নে ডিমের দারুন কিছু ব্যবহার ও প্যাক

কলা, জলপাই তেল ও নারকেল তেলের মিশ্রণ

এটিও আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ প্যাক। এই মিশ্রণটিতে যে সকল উপাদান ব্যবহার করা হবে সেগুলো চুলের গভীর পর্যন্ত পৌঁছে দেয়। চুলের বৃদ্ধিতে ও চুল পড়া রোধ করতে প্রোটিনের কত বেশি পরিমাণে প্রয়োজন সেটা হয়তো আপনারা ইতোমধ্যে জেনে থাকবেন।

এই প্যাকটিও চুলের গভীর পর্যন্ত প্রোটিন পৌঁছে দিতে সাহায্য করে থাকে। এটি তৈরি করার জন্য আপনার যা যা করতে হবে, একটি পাকা কলা থেতলে নিয়ে তাতে এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল ও এক টেবিল চামচ নারকেল তেল মিশান। এই মিশ্রণে যোগ করতে পারেন এক টেবিল চামচ মধু।

অতঃপর উক্ত মিশ্রন গুলোকে ভাল করে মিশিয়ে মাথার ত্বক ও চুলের লাগান। 10 মিনিট রেখে দিন। এরপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিনিয়ত ব্যবহার করতে থাকলে দেখবেন আপনার চুল পড়া অনেকটাই কমে এসেছে 

উপরোক্ত তিনটি প্যাক ভালোমতো ব্যাবহার করতে পারলে চুল পড়া অনেকটাই বন্ধ হয়ে যাবে। আশা করছি আর্টিকেলটি আপনারা উপভোগ করেছেন। আজ তাহলে এখানেই ইতি টানছি, ধন্যবাদ।